nie dziala

fotki do mnie nie dotarły,wrzuć na forum i będzie luz,a w jakiej sieci działa,jakieś papiery,kartonik do niej masz,ile bateria wytrzymuje?pozdrawiam

bez simlocka - działa w kazdej sieci, fon trzyma 4-5 dni mam to plastikowe pudeleczko w co byl zapakowany telefonik.. Nie mam instrukcji Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-17 17:35:39

pory posilkow nie sa kluczowe w diecie-oczywiscie lepiej jak sa o stalych porach,dziala to dobrze na psyche-natomiast czy ma to znaczenie na nasz organizm nie ma takiej pewnosci.liczy sie bilans dnia.zjadaj po prostu w 24h tyle kalorii ile masz zjesc i bedzie ok.

[...] lek dla kobiet regulujacy poziom hormonów i wpływajacy na cykle menstruacyjne nazywa sie CASTAGNUS jest ziołowy i bez recepty.Znajdż w necie ulotke wpływa on na obnizenie prolaktyny. Ja brałem Castagnus i ATD po cyklu na deci i mixie i działało.Castagnus na prolaktyne ATD na estradiol.Dawka 2 tabletki rano., Odnośnie Bromergonu to ja [...]

w skrocie mowiac jesli spozywasz dziennie >150 g ww oraz > ~50 g tluszczu to czy reszte kalorii dostarczysz z ww czy z tluszczow ma mniejsze znaczenie niektore osoby preferuja wiecej ww inne tluszcz i rzadko kiedy daja sie przestawic na odwrotne dodatkowe zrodlo wiec warto sprawdzic na sobie - pisalem o tym m.in w poprzednim numerze [...]

Cage Jeżeli na 10g samego cytryninu miałeś takie efekty to znaczy iż kreatyna działa na Ciebie dostatecznie mocno - ja bym przychylał się do zmniejszenia dawek monohydratu do ok 6g dziennie i pociągnięcia cyklu dłużej - zgodnie z zaleceniami jakie dał Ci wyżej McRayven - nie ma po co pakować w siebie więcej, zbyt szybko się wycycać i [...]

Ketonal jest bardziej przeciwbolowy (jest kilka podobnych masci)-Altacet do tego chłodzi (najlepiej dziala tuz po wypadku, im szybciej tym lepiej). Tylko żeby Ci przypadkiem nie przyszły do głowy maści rozgrzewające (ABC, Bengay)-tylko pogorszysz sprawe-bo w uszkodzonym miejscu rozwija sie stan zapalny, nie nalezy wiec go dodatkowo [...]

Gdyby to działało i faktycznie było optymalne to raczej KAŻDY, albo przynajmniej WIĘKSZOŚĆ ćwiczących by to robiła, ba.. Zawodowców. Jednak jest inaczej. No mówię 10 lat temu nikt , nawet zawodowcy nie robił clean-bulk :D Po za tym proszę zapoznaj się z tym: http://rippedbody.com/how-to-bulk/ Ale z czym konkretnie? To co chcę przekazać to, że [...]

Nie mamy rozpisanego treningu narazie, dostaniemy go po miesiacu+ ogolnorozowjowki. Robimy 2 serie po 10 na klatke, 3 po 20 na nogi, 2 po 15 na plecy i modlitewnik. klatka http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image010.gif http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image031.gif http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image027.gif [...]

czytalem gdzies , ze wlasnie statyny to tylko "falszuja wynik na kartce" nie podnosza frakcji dobrego cholesterolu, obnizaja ogolny co za tym idzie zly cholesterol tez spadnie. Nie pamietam jak to bylo dokladnie, wiem jednak ze np t3 to mi popalilo lipidy w dol ostro. Hdl mam ponizej normy dlugo, ale np cholesterol calkowity trzymam w granicach [...]

Waże tylko 60 kg wyciskam 80 kg na płaskiej. Co do masy. Jak zaczynałem po przerwie ważyłem 52 kg. Wiec przybyło 8kg. Wiec prosze nie gadać, że mi nie wchodzą. W bicku miałem 27cm teraz mam 32cm. Skoro uważacie, że takie splity nie działają to ja mam pomysł. Zaproponujcie mi jakiś konkretny trening, który według Was działa a ja sobie go [...]

Skoro uważacie, że takie splity nie działają to ja mam pomysł. Zaproponujcie mi jakiś konkretny trening, który według Was działa a ja sobie go przetestuje a potem powiem co i jak. Przysiady ze sztangą na barkach RDL Wycioskanie na ławce Wiosłowanie sztangą Wyciskanie sprzed klatki Podciąganie podchwytem Wszędzie po 3 serie. Stały ciężar, 10 [...]

Nie baw się w zamienniki tego co działa dobrze. Grzegorz :)

nie mam jeszcze tura, zalozylem temat zeby tutaj takze dowiedziec sie jakiego producenta poleciacie, ale zapomnialem o to zapytac w pierwszym poscie po zasypialem przed monitorem :D a wybralem tura bo jestem ciekaw jak to dziala jakby ktos mogl pomoc, to bylbym bardzo wdzieczny :) Zmieniony przez - JESZiBONK w dniu 2011-10-15 11:27:35

Słuchaj. Prawda jest też taka, że na każdego działa co innego. Jeżeli Tobie tak służy to czemu nie :-). Ino zrobić podstawowe badania czy wszystko jest OK. Badania naukowe opierają się na grupach ludzi ;-)

Najwyraźniej agmatyne nie dla Ciebie bo jezeli na kogoś dobrze działa wystarczy max 1-1,5g ,

ja ostatnio stosowalem naposim/terapia z tym ze tak naprawde to nie jest legalna firma dzialajaca tak jak np polska jelfa tez jest to srodek robiony jak to nazwaliscie po piwnicach a jednak dziala bardzo dobrze co do tego ze sie pytam pytam bo po to jest to forum nie pojde przeciez do trenera :P filon tez mi nie rozpisze

Sczerze mówiąc to te wszystkie super estry i inne ch... muje fajnie brzmią w nazwie, pachną i smakują Od kiedy wziąłem się za ciągi, siady i "żarcie", zobaczyłem efekty. Jedyny suplement, który uważam że działa to monohydrat kreatyny, nie widzę sensu ładowania estryfikowanych jej form, gdyż efekt mam zawsze taki sam. Ale to tylko IMHO

[...] ma jako takiego treningu na rzezbe-trening z duz ailoscia powtorzen, raczej zalicza sie do wtrzymalosciowego, z racji jego "dziala" i "powolania". Na sile- malo powtorze/duzy ciezar. Wedlug mnie powinienes zrobic okres roztrenowania pozadnie, i zmienic trening by miesnie otrzymywały inny bodziec. Poza tym bierz sie za miche.

Zgodzę się rok zmarnowany, ale tragicznie też nie jest. Plecy. 6 s Wiosłowanie - 45/50/55/60/65 + zejście do gołego gryfu. 12p 6 s Wyciąg dolny - Ile kg, nie wiem, ale wszystko nałożyłem na maszynie. 12p 3 s Wiosłowanie jednorącz - 22 kg hantla. 10p 4 s Przyciąganie drążka do klatki/ za kark na zmianę robiłem. 16p. ( Wiem, że serii jest dużo, ale [...]